Obesitas beheerste mijn leven. Ik raakte in een sociaal isolement en bleef grote hoeveelheden eten uit verveling en voor het dempen van mijn emoties. Gelukkig kruiste Juntos mijn pad en bood me de ondersteuning die ik nodig had om verandering teweeg te brengen. Samen met mijn begeleider stelde ik een bewegingsplan op, waardoor ik kickboksen ontdekte, een sport die niet alleen mijn lichaam uitdaagde, maar me ook een gevoel van kracht gaf. Daarnaast leerde ik dankzij Juntos meer over de invloed van mijn eetgewoonten op mijn gewicht door psycho-educatie. Dit, samen met het creëren van een zinvolle dagstructuur, hielp me om gezondere keuzes te maken en actief te blijven. Langzaam begon ik de resultaten te zien: mijn gewicht begon te dalen en mijn zelfvertrouwen groeide. Ook heb ik met ondersteuning van mijn begeleider contact gezocht met mijn vrienden van vroeger, waarmee het contact sinds jaren verwaterd was. Naarmate de gestelde doelen behaald waren, kon de begeleiding steeds meer naar de achtergrond gaan. Dankzij de steun van Juntos mag ik ervaren dat ik door kan op eigen kracht!